招财猫咪网

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

欢迎加入VIP
搜索
热搜: 同性 女人
查看: 69|回复: 4

[生活时尚] 【(台湾)姜淑惠 著 】《这样吃最健康》

[复制链接]

1万

主题

1万

帖子

4万

积分

管理员

Rank: 32Rank: 32Rank: 32Rank: 32Rank: 32Rank: 32Rank: 32Rank: 32

积分
47804

超级VIP活跃会员热心会员推广达人宣传达人突出贡献荣誉管理

发表于 2019-8-8 05:41:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
内容简介  · · · · · ·
1. 顶级畅销书,台湾78次印刷

2. 身•心•灵整体健康专家姜淑惠医师用这本书彻底改变了台湾人的饮食观!

3. 真正的健康之道,就是全方位提升生命的能量

4. 最好的健康模式:自然清净的饮食+良好的生活态度+丰沛的生命关怀

5. 食物的钻石组合+三宝(小麦胚芽、大豆卵磷脂、酵母)

6. 开启健康三个原则:舍肉食、取素食;增加生食;酌量断食

7. 时时观照觉察自己的身体,便是最好的医师。处处摄取均衡自然的食物,就是最好的药物。

作者简介  · · · · · ·
姜淑惠,1956年生,“中国医药学院”中医系、医学研究所硕士班毕业。“中央研究院”生物医学研究所细胞免疫学,及预防医学研究所中药免疫功能研究。拥有中、西医执照资格,并广泛涉猎欧洲、印度及中国西藏医学,学识背景扎实丰富。 从小即十分景仰史怀哲,9岁的时候,母亲罹患癌症病逝,更影响了她日后行医时认真、慈善,与病患感同身受的态度。苦口婆心的她,不断倡导正确的健康观。她认为疾病与饮食有密切的关系,尤其饮食是一辈子的事,每个人都应该好好认识周遭的食物,重视“吃的效率”。 她不仅兢兢业业在学术领域钻研,更长期研读各类人文典籍,期许在深入探讨生命科学之后,人类未来的生活会更加幸福美满。曾任中国台湾省立桃园医院主治医师,目前任职台中澄清医院,并经常往返于美国、新西兰、澳大利亚、新加坡等地举办大型的健康讲座。此外并在台中成立“健康之道”中心,作为落实预防医学及培训义工的所在基地,是一位主张素食、生食、断食饮食改革,尊重生命,以人为本,非常具有环保概念的医生。她深信医生的使命在于教育、指导及咨询;医生最极至的境界,就是做好预防医学的工作。

这样吃最健康.jpg

链接: https://pan.baidu.com/s/1I9paJ9OR1GXjgiXD5-hUqQ 提取码:

游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复






上一篇:【吴学昭】《听杨绛谈往事》
下一篇:【李嗣涔,郑美玲】《难以置信II-寻访诸神的网站》
回复

使用道具 举报

1万

主题

1万

帖子

4万

积分

管理员

Rank: 32Rank: 32Rank: 32Rank: 32Rank: 32Rank: 32Rank: 32Rank: 32

积分
47804

超级VIP活跃会员热心会员推广达人宣传达人突出贡献荣誉管理

 楼主| 发表于 2019-8-8 05:42:03 | 显示全部楼层
这样吃最健康.pdf (772.1 KB, 下载次数: 3)
回复

使用道具 举报

0

主题

4

帖子

20

积分

新手上路

Rank: 1

积分
20
发表于 2019-8-8 20:55:51 | 显示全部楼层
谢谢分享啊。
回复

使用道具 举报

0

主题

512

帖子

1130

积分

金牌会员

Rank: 6Rank: 6

积分
1130
发表于 2019-8-10 09:02:25 | 显示全部楼层
回复

使用道具 举报

0

主题

42

帖子

96

积分

注册会员

Rank: 2

积分
96
发表于 2019-8-12 10:52:47 | 显示全部楼层
饮食男女,吃是第一位的。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|招财猫咪网

GMT+8, 2019-8-24 19:11 , Processed in 0.045586 second(s), 26 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表